Historisch Zwaardvechten
Zoek je een bijzonder uitje voor een workshop, teamdag, vrijgezellenfeest of evenement? Kom dan zwaardvechten bij Ridder Voor Een Dag! Onze ervaren instructeurs laten je kennis maken met de 14e-eeuwse krijgskunst, met talloze voorbeelden, humoristische anekdotes en oefeningen die je uitdagen. Onze instructeurs hebben jaren ervaring en zorgen ervoor dat jij veilig kan kennismaken met het zwaard.
> Wij verzorgen workshops in onze zaal en op uw locatie.
WAT JE KAN VERWACHTEN:
Verwondering
De krijgskunst kent een enorme diepgang, het is veel meer dan een beetje op elkaar in hakken. Wij verwonderen je met bijzondere technieken, historische anekdotes en oefeningen waarin je dingen leert doen die je nooit voor mogelijk hield.
Plezier
Wilden we niet allemaal ridder worden toen we klein waren? Onze instructeurs zijn enorm gepassioneerd over de sport en delen dat graag met jou, met humor, kennis en super gave oefeningen, zodat ook jij je een ridder kan voelen voor een dag. Een uitje om nooit te vergeten.
Actief
Hou jij van een beetje actie? Dan is onze workshop iets voor jou. De basis is voor iedereen rustig, maar voor de liefhebbers en fanatieke sporters hebben we talloze uitbreidingen en de workshop uitdagend te maken. Wij dagen jou uit, in lichaam en geest.
Veilig
Wij voeren onze activiteiten uit op lage intensiteit en onze instructeurs houden streng toezicht op de veiligheid. Daarnaast krijgen alle deelnemers krijgen beschermend materiaal en onze instructeurs zijn EHB(S)O-opgeleid.
HOE EEN WORKSHOP VERLOOPT:
Gear
We beginnen met een korte uitleg over veiligheid en over ons beschermingsmateriaal. Jullie krijgen schermmaskers, nek- en borstbescherming, handschoenen en natuurlijk: een zwaard!
Opwarmen
De les start met een warming-up. We bewegen alle spieren, want zwaardvechten doe je met je hele lichaam! Ondertussen vertellen we je over de geschiedenis van onze sport.
Basis
Zonder een goede basis komen we niet ver. Daarom oefenen we een aantal basisprincipes, zoals een aanval of verdediging in de lucht voorzichtig met elkaar.
Techniek
Wanneer we de basis onder de knie hebben, nemen we een techniek onder de loep. Dit kan een tegenaanval zijn, of zelfs een ontwapening of worsteling. Net wat jullie willen!
Finale
We eindigen met een vrije oefening, waarin je je techiek kan toepassen in de praktijk. Ten slotte sluiten de instructeurs af met een spectaculaire finale: ze gaan sparren op toernooiniveau!
Ga naar www.riddervooreendag.nl
Adres
Adres
3564 XS Utrecht
