Cross skaten en rolskiën zijn ontstaan als zomertraining voor langlaufen. Maar ook als je niet langlauft, zijn deze sporten leuk om te doen!
Voordelen van cross skaten en rolskiën zijn: lekker buiten, je kunt er altijd zelfstandig op uit, het is een complete work-out omdat je alle spiergroepen gebruikt en het belast je gewrichten weinig, waardoor je niet snel blessures oploopt.
Kom je één van deze sporten eens proberen?
