Bosbad-retraite in het Drents-Friese Wold
Appelscha
Ga mee op een uitgebreid bosbad voor een fysiologische reset. Onder begeleiding van geaccrediteerd bosbadgids Femke Banga van het Bostherapiecentrum laat je de dagelijkse hectiek niet alleen achter je, maar zak je in een staat van diepe rust.
Wetenschappelijk onderzoek bewijst dat je lichaam pas na twee uur de 'uit-knop' echt vindt; drie uur in het bos zorgt voor een reset van je hele systeem.
De spanning in je lijf zakt dieper weg en je weerstand krijgt een krachtige boost.
Zelfs je hersenen reageren positief op een langdurig bosbad: de drukte in je hoofd kan plaats maken voor een diepe, gezonde rust waar je nog wekenlang profijt van hebt.
Adres
Buitencentrum Drents-Friese Wold
Terwisscha 6a
8426 SJ Appelscha
8426 SJ Appelscha
