Floaten gewichtloos
De speciale glasfibercabine is met ongeveer achthonderd liter water gevuld waarin ongeveer 500 kilo Epsom-bitterzout is opgelost. Door de hoeveelheid zout in het water blijf je drijven en ontstaat een ontspannen gevoel van gewichtloosheid. Het water en de omgevingstemperatuur zijn 35,5°C, zodat er geen temperatuurverschil gevoeld wordt.
In de floatcabine heb je zelf het beheer over licht, muziek en intercom. Op deze manier kunnen prikkels van buitenaf, zoals geluid, temperatuurverschil, visuele stimulatie en zwaartekracht worden uitgesloten.
De effecten van floaten:
Onze huidige maatschappij biedt helaas weinig gelegenheid om alleen te zijn, in stilte te ontspannen en om onszelf en ons gedrag te observeren. Tenzij daar bewust tijd en ruimte voor wordt vrijgemaakt. Een floatcabine biedt daartoe wel alle ruimte en gelegenheid, omdat de constante toevoer van prikkels van buitenaf wordt gestopt. Floaten heeft diverse mentale en fysieke effecten, zoals vermindering van stress, eliminatie van vermoeidheid, verhoging van het concentratievermogen en versnelling van het fysieke herstel. Een mens moet zich eerst totaal kunnen ontspannen om deze gewenste effecten te bewerkstelligen.
Andere effecten van het floaten zijn onder andere:
stressreductie en –preventie
bestrijding en verzachting van (chronische) (spier)pijnen
herstel van fysieke inspanningen (o.a. sport)
verbeterde mentale voorbereiding
verlichting gevolgen van Fibromyalgie
Voor nog meer informatie en praktische tips over wat je mee moet nemen etc, check de website van het uitje!
