Mindful Muiderslot

Muiden
Herengracht 1
1398 AA Muiden
Datum: 12-12-2020
In deze bizarre coronatijd geven we bij Rijksmuseum Muiderslot aandacht aan positiviteit, kracht en ontspanning. Dit doen we tijdens een exclusieve clinic waarin yoga, mindfulness en geschiedenis elkaar ontmoeten in het kasteel.

Het kasteel vlakbij Amsterdam is al ruim 700 jaar oud en gebouwd als een ondoordringbare vesting waar de vijand buiten de deur gehouden moest worden. En juist dat is een overeenkomst met de aloude filosofie van yoga. Met yoga maak je je immers sterk. Door verschillende lichaamshoudingen en ademhalingstechnieken te oefenen, door gezond te eten en je bewust te zijn van je gedrag, vergroot je je lichamelijke, mentale en spirituele kracht, balans en flexibiliteit.

Ben jij ook toe aan een moment voor jezelf en je eigen gezondheid, maar wil je dit delen op een unieke plek met een klein groepje? Dan is deze clinic misschien wel iets voor jou!

Je ontdekt het eeuwenoude kasteel én de omringende natuur terwijl je geniet van een ‘moment voor jezelf’. Door de yoga oefeningen breng je je geest tot rust. Neem je eigen matje, soepele kleding en je goede humeur mee. Wel even vooraf reserveren. De clinic is natuurlijk coronaproof.

Praktische info:
- Data: Zaterdag 12 december van 10.30 uur tot 12.30 uur
- Reserveren: vooraf reserveren is verplicht. Er zijn vanwege corona zeer weinig plaatsen beschikbaar,
- Kosten: € 15 euro per persoon. Dit is inclusief rondleiding en thee + snackje en exclusief entreebewijs tot het museum. Je entreebewijs boek je apart, via deze link.
- De clinic wordt gegeven door Nitish Sudhir Soundalgekar, de Muiderslot yoga master uit India.
- Niet vergeten: je eigen matje en soepel zittende kleding.

Bezoek de website >>
Google Maps
Muiderslot

    Reviews van Mindful Muiderslot

    Schrijf een review!

    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    * verplichte velden